Ohne Ich kein Du.  Ohne Du kein Wir.

Was ist Paartherapie?

Paartherapie ist eine wirkungsvolle therapeutische Methode, um schwierige oder ausweglose Situationen in der Partnerschaft zu bewältigen. Sie ist ein Instrument zur Navigation durch komplexe Ereignisse. Paartherapie ist geeignet für Paare, die ihre Beziehung als Möglichkeit zur Persönlichkeitsentwicklung sehen und gemeinsam Krisensituationen durchstehen wollen. 

Themen in der Paartherapie:

Lebensübergänge, körperliche Veränderung, Lust und Leidenschaft, Kommunikation, sexuelle Vorlieben, psychische Probleme, Affäre, Vertrauen, Langeweile, Streit, Gewalt, Alltag, Beruf, Liebe, …

Was geschieht in der Paartherapie? 

In einem ausführlichen, intensiven Gespräch schauen wir uns zu dritt die derzeitige Situation in Ihrer Partnerschaft an. Jeder Standpunkt, jede Sichtweise findet dabei Gehör, ohne verurteilt oder bewertet zu werden. Die Fragen und Hinweise, die Sie während dessen erhalten, eröffnen Ihnen neue Perspektiven und ermöglichen Ihnen einen tiefen und authentischen Kontakt zu Ihrem Partner/Ihrer Partnerin. Sie erleben eine zugewandte Kommunikation, in der das wirkliche „gehört werden“ im Vordergrund steht. Wir beleuchten festgefahrene Verhaltensmuster, ergründen mögliche Ursachen und kreieren neue Handlungsmöglichkeiten, die viel mehr Ihrem Wunsch nach einer liebevollen und lebendigen Partnerschaft entsprechen. 

Meine Leitlinien in der Paartherapie: 

Hinter jedem Konflikt steht der Traum, gemeinsam einen Weg des Wachstums und der Veränderung zu finden. 

Jede Krise beinhaltet die Weisheit der Entwicklung.

Jeder Mensch ist im Grunde gut und strebt nach Liebe und Verbundenheit.

Der Andere ist anders, deshalb heißt er auch so.

Ich arbeite kurzzeittherapeutisch und lösungsorientiert mit den Methoden der systemischen Therapie und der Gestalttherapie auf dem Hintergrund eines integralen Ansatzes.

Wie lange dauert ein Paar-Coaching, eine Paartherapie und was kostet sie?

Die Anzahl der Sitzungen ist abhängig der Situation, in der sich das Paar/die Partnerschaft befindet und von den Wünschen und Bedürfnissen des Paares.

In unserem ersten Gespräch sichten wir Ihre Situation, Ihre Themen und Fragen. Dies ist eine "Bestandsaufnahme" von Ereignissen, Verhaltensmustern, emotionalen Dynamiken etc. zwischen Ihnen. In dieser Sitzung stellen wir auch fest, ob Sie nach Ihrem eigenen Bedarf jeweils eine einzelne Sitzung vereinbaren, oder für Sie eher ein therapeutischer Prozess von mehreren Sitzungen sinnvoll ist.

Es kann sein, dass bereits eine Sitzung ausreicht, einen entscheidenden Impuls für eine positive Änderung zu geben. Doch meistens ist die Situation, aus der ein Paar ein Coaching oder eine therapeutische Unterstützung sucht komplexer und vielschichtiger, sodass eine Reihe von 6, 10 oder mehr Sitzungen erforderlich sind.

In und nach einer Krise in Ihrer Partnerschaft ist eine regelmäßige Begleitung über einen längeren Zeitraum eine sehr sinnvolle Unterstützung.

Eine einzelne Sitzung dauert 90-120 Min. und kostet 180 €.

 Bei längeren zusammenhängenden Prozessen ist jede 10. Sitzung kostenfrei.

In besonderen Situationen, z.B. wenn Sie eine längere Anreise zu mir haben oder nur ein begrenztes Zeitfenster für Sitzungen bei mir zur Verfügung steht, können Einzelsitzungen mit einer Dauer von 3-5 Stunden vereinbart werden. In diesem Fall werden wir innerhalb dieser Zeit Pausen einlegen. Die Kosten für solche Sitzungen besprechen wir individuell.

Ausfallregelung

Eine vereinbarte Sitzung muss spätestens am Tag vorher abgesagt werden. Wenn eine Sitzung ohne Absage am Vortag nicht in Anspruch genommen wird, entstehen für diesen Termin Ausfallhonorar von 60,00€ (Einzeltermin), bzw. 120,00€ (Paartermin). Dies gilt nicht, wenn "höhere Macht" im Spiel ist (Autounfall, Schneesturm, akute Erkrankung,...).